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老少同乐 苏州门球焕生机

本报记者 张黎丽

在众多球类运动中,门球是最受老年人喜欢的项目之一,它在苏州已开展了三十多年。但随着不少学校开设门球课程,如今吸引了越来越多青少年加入。

苏州有门球场335片近六千人经常活跃在门球场

在苏州市体育中心门球场,经常能看到一群老人聚在一起打门球。他们打球时个个眼神专注,如果有人打出一杆好球,立马会引起一阵欢呼雀跃,甚至还会引来路过的年轻人驻足观看。

门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。它起源于法国,在20世纪30年代传入中国,因为它有占地少、花费省、安全性高、比赛时间短等优点,所以成了当时中老年人最喜爱的一项运动。

门球运动在苏州已开展了三十多年,在内部组织、场地数量,教练员、运动员、裁判员的队伍建设,以及门球运动的技战术水平等方面,在全省、全国均处于前列。苏州市门球协会名誉会长高培南介绍,1986年上半年,当时上海举办门球培训班,苏州派出了一名中学体育教师前往参加培训学习。随后,门球在苏州市老年大学推广。自此,由苏州市十几名离休干部组成的门球队,连同昆山、吴江成立的老年人门球队,开创了苏州门球发展的篇章。

据了解,目前,苏州共有门球场地335片,少儿队伍55支,残疾人队伍43支,有近六千人经常活跃在门球场上。

既强身健体又锻炼脑力深受中老年人喜爱

苏州市门球协会副秘书长付明宝介绍,门球类似于高尔夫与台球的结合,不但规则简单、轻松有趣,还能够强身健体、锻炼脑力。由于这样的项目特点,门球也被誉为“长寿运动”。

为了使记者更清楚地了解门球,付明宝边做示范边讲解:“要击球的话,首先要用眼睛瞄准方向,然后两脚与肩同宽,从腿脚手到肩肘腕都要工作起来。脑子里还要琢磨要怎么发力、朝哪边发力、力度多少,看似简单的动作要将身体所有部位调动起来。此外,想要赢得胜利,还要思考战术,既要把别人的球打出去,又要防止自己位置打偏,落入对方的陷阱。”

“平时也会去公园或广场做做操、走走路,但我还是更喜欢参加门球运动。”陈珍凤练习门球已经有四年的时间,如今是相城区门球协会会长。她告诉记者,很多体育运动对抗性太大,对体力要求也高,只能年轻人玩。门球运动很安全,而且技术简单,运动量也不大,特别适合中老年人。我们几个老朋友约起来,可以玩一个下午,不但能增进感情,还能很好地锻炼身体。

学校开设门球课程门球运动加入新生力量

门球运动虽然更多的是因为符合老年人运动规律而逐渐发展起来,但现在,苏州不少学校也开设了门球等课程,把它作为培养学生体育能力的重要举措。高培南告诉记者,2017年,协会组织了多场门球比赛,其中就有少儿队伍的身影。目前,苏州市门球协会已有55支少儿队伍。

门球益智健体,不仅体现在中老年人身上,对小孩子同样适用,尤其对他们的成长、学习可以起到推动作用。高培南说,打门球需要注意力高度集中,培养专心的好习惯,也会潜移默化地影响孩子的学习状态。“苏州市门球协会每年都坚持举办门协杯、会长杯等比赛,及镇(街道)级、村级、社区的门球赛、单双打争霸赛和少儿门球赛等,这些已经成为苏州门球的品牌赛事。”高培南表示,2018年,协会将在比赛场地条件满足的情况下,尝试适当扩大参赛队伍数量,为门球爱好者提供更多的交流展示平台。

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[责任编辑:张威]
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