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□文文

掌握吴门学派“治未病”的理念,能助我们树立良好的生活习惯。了解吴门医派的精华,当然远不是读一篇文章、听一堂讲课就一蹴而就,但的确能帮助我们掌握不少生活知识,避免走错路弯路。

随着首届中国苏州江南文化艺术·国际旅游节的深入,许多人可能不期然被上了一堂生动的医疗养生或保健的文化课。

这其实并不奇怪。因为,吴门医派是江南文化的重要组成部分。顺着文化的脉络,我们得知了这方水土的前贤,对中华医学的不朽贡献。据专家黄亚博教授介绍,每位中医的血脉中都有着吴门医派的基因。这足以提升我们的文化自信,让江南和苏州继续业界领跑,并让吴门中医一代代名家的学说和理念指导我们的生活,提升我们的生活。

养生要尊重科学的方法。在我们日常生活中,随着通信手段的空前发展,一时间从手机中涌现了太多的所谓“医学禁忌”养生秘典”,将医疗和养“生说得是云里雾里、玄奥无比,弄得我们吃了几十年、几千年的饭都不敢吃了,不会吃了。黄教授梳理我们吴门医派千百年来的典籍,让人信服带理解,吴门医派所倡导的养生方式,千百年来已渗透于苏州人日常生活,甚至成为江南人的时令饮食文化。严格讲来,中医就来自中国人的日常生活方式。中医讲“药食同源”,有病的时候很多食品是药,没病时这些食品才是食物,与我们的民俗所说的“食补强于药补”完全同理。科学的养生,就需要懂得科学的“药食同源”,懂得人生天地间要遵循天地自然的规律,顺应这些规律,同时,摒弃各种异端邪说,不要无事生非,不要没病被吓出病来。

掌握吴门学派“治未病”的理念,能助我们树立良好的生活习惯,从而提升我们的生活质量。原来,我们平时所说的俗语“冬吃萝卜夏吃姜”,就有天人合一的中医道理,让人们顺应气候的变化,以达到没病先防的目的。中医“治未病”理念有深刻的哲理,形同孙子兵法的“不战而屈人之兵”,甚至可以说,一旦养成了良好的生活习惯,面对疾患我们完全可以实现“御敌于国门之外”,减少疾患对我们身心的威胁。在生活中,我们要尽可能未病先防、既病防变、愈后防复发。吴门医派在运用膏方时强调“一人一方一膏”“膏滋冬令进补”,把辨证论治的个体化调理理念充分体现在临床诊疗过程中,其缓补慢调,能补气养血、调畅经络,有调动人体的自我防御功能。这些方法简单易行,而且让人知其然同时知其所以然,在贯彻中也自信满满。

文化的功能是多方面的,其中就有从源头上帮助我们正本清源、明辨是非,从而解惑明理,直至如释重负。了解吴门医派的精华,当然远不是读一篇文章、听一堂讲课就一蹴而就,但的确能帮助我们掌握不少生活知识,避免走错路弯路。吴门医派的传统值得医界大力弘扬,也值得我们掌握其基本原理,运用到我们的生活中来。

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