夏季炎热是细菌性肠道疾病的高发季节,许多市民十分关注胃肠疾病的防治,这成为此次送健康活动专家谈论最多的话题。
苏大附一院康复医学科主任杨卫新说,腹痛、呕吐、拉肚子等等是6月份以来各大医院疾病排行榜中一直居高不下的的消化道疾病。这是因为夏季气温高,病菌繁殖快,各种食物、水、饮品易受污染。加上人体此时也易导致消化功能紊乱,引发肠道疾病。
吴中区红十字医院消化科沈耀明副主任医师说,家庭购买副食品是经常的事,但要严格把好质量关,切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品等。吃剩的菜最好不要过夜。夏季最好要多吃些醋和大蒜,有助于预防肠道传染病的发生。
苏州市立医院本部普外科管文贤教授说,胃肠道不仅具有消化与吸收的功能,还具有免疫屏障功能。现代医学证实,肠胃病根源是幽门螺杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和沙门氏杆菌等有害菌侵蚀胃肠黏膜。高含量双歧杆菌是肠胃有害菌的天敌,担负着杀灭肠胃有害菌、分解体内残留毒素及亚硝胺等致癌物质、修复胃肠黏膜的特殊作用。
苏大附二院中医康复科副主任顾佰林说,身体保健应该成为每个市民的自觉行动。保健是多方面的,有运动保健,有饮食保健,有生活保健。养成良好的生活习惯,勤剪指甲,勤洗手,保持手的干净是把住“病从口入”关的重要一环。合理饮食是饮食保健的关键,许多食品对人体健康有益,但饮食过度和营养不足则有损健康。 (钟山)