晓书 范嵘/文
“昨天晚饭剩了不少饭菜,我觉得扔了可惜,就放在碗橱里打算当早饭,结果今天吃了就拉肚子了。”上周,在苏大附一院消化科看病的张阿姨向医生直抱怨。
现在苏城正值梅雨季节。梅雨季节,气压低,湿度大,天气闷热,这种特殊的气候变化,人体会明显感觉不适,也是各种疾病的温床。据了解,这段时间医院接诊病人量明显增加,这些增加的病人中,很多都与最近苏城的梅雨季节有关。梅雨季是一年中的一段特殊时期,时晴时雨,潮湿闷热,总会冒出很多与天气有关的毛病。
疾病一:拉肚子潮湿天气肠胃易“闹事”
梅雨季节东西特别容易发霉,特别是中下旬梅雨季,连绵阴雨易使花生、玉米、谷类等食物发生霉变,人不小心吃了,很容易发生食物中毒。多家大医院往年梅雨季节的门诊情况都显示,梅雨季节胃肠道腹泻患者都会猛增。
同时,最近医院消化科门诊上很多病人都说自己食欲差,吃东西后胃胀胃痛,甚至便秘、拉肚子,而且平时疲倦乏力、易怒、焦虑,睡眠质量低下,不仅熟睡时间短,还常常失眠多梦。苏大附一院消化科博导陈卫昌教授介绍说,这是患上了功能性胃肠病。
平时这群人本来就因为工作压力大而有轻度的焦虑或者抑郁,在潮湿闷热的天气刺激下,由于休息不好,分泌的激素就会紊乱,于是受大脑控制的肠胃等器官就“罢工”、“怠工”,身体出现各种各样的伴随症状。陈卫昌教授介绍说,功能性胃肠病多发于工作压力大的白领阶层,例如公务员、高级推销员、外企职员等等,而且女性是“高发人群”。
【医生提醒】黄梅季节温度高,湿气重,但昼夜温度仍存在一定差距,如果不注意保暖,稍不留意就会着凉。
此外,梅雨季节最适宜霉菌的生长繁殖,霉菌毒素可以引起人体急性中毒、慢性中毒和致畸、致癌,以及使体内遗传物质发生突变等。
在饮食上,市民要注意生熟食物分开,避免交叉感染,日常饮食一定要烧熟煮透,隔夜餐须回锅加热,冰箱里的食物不能存放太久。
疾病二:妇科病夏天做个妇检很必要
在梅雨季节,各种常见妇科病也随之悄悄而来。在这个时期,部分女性妇科疾病发病率是一年中最高的。原因是梅雨季节环境湿热,霉菌会趁机入侵,大量繁衍。
好多妇科疾病并无明显症状,只有定期检查才能及时发现和治疗。苏大附一院妇产科主任沈宗姬教授说,妇检在很大程度上有助于宫颈疾病和妇科炎症的早期发现和诊治。女性不重视定期妇检,也不去正规医院接受正式的治疗,往往会导致病情恶化。
其实,不少妇科炎症的发生还和平时的生活习惯有关系,有些平时不注意的小细节实际上会对女性的身体健康产生影响。
对于不少女性来说,紧身牛仔裤是梅雨季的一个好选择,干脆利落,又能显身材。但是从健康角度看,穿过紧、不透气的裤子是不可取的。裤子太紧或材料不透气都会导致下体血液循环不畅,局部温度升高,闷热湿气无法散发。
【医生提醒】女性清洗内衣最好不要和其他衣物混放在洗衣机里混洗,梅雨季里少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤,尽量穿棉质内衣;清洗后一定要晒干晒透;如果有妇科疾病征兆,要及时就医、按医嘱用药。
值得注意的是,还有一些人嫌看病麻烦,得了妇科炎症以后总习惯自己到药店买点抗生素吃。苏大附一院妇产科主任医师陈友国说,这样做的直接后果会使病菌产生耐药性,导致真菌生长旺盛,