苏州入梅了，阴雨、暴雨绵绵不断，各种霉菌在梅雨季节里容易生长和繁殖，霉菌对人体健康有很大的危害，人们不仅要做好日常起居的防霉工作，诸多疾病也要特别注意和预防，如——

    过敏性疾病：敏感者若吸入霉菌即可引起呼吸道过敏症状，轻者出现鼻塞、流涕、打喷嚏症状，重者会使人呼吸困难，喘息不止。

    心脑血管疾病：也易在梅雨季节发病。梅雨季节气压、气温、空气湿度等气象要素变化较大，容易导致人体植物神经功能紊乱，血管收缩，血压上升，心肌耗氧量增大，缺氧心脏负荷加重，从而诱发心肌梗塞、脑中风等心脑血管病。

    关节疼痛：由于气温多变加上空气中湿度大，易使风湿性关节炎、类风湿性关节炎的病情加重或恶化。

    还有，在这样的天气条件下，食物容易变质，误食还会造成食物中毒。

    在梅雨季节里，人们需要特别注意自己和家人的饮食和生活习惯。吸氧是一种行之有效的保健方法。吸氧可显著提高人体的血氧饱和度，改善因天气而造成的缺氧带来的身体不适；此外，阴雨连绵也容易使人们情绪低落，工作效率降低，此时吸上一会氧，就能立刻恢复良好的精神状态，保持旺盛的精力；而中老年人吸氧可改善内脏功能，提高人体综合免疫力，降低梅雨季节里心脑血管、哮喘等疾病的复发概率，有益健康长寿。

    本期竞答题：白领女性怎样远离“白领病”？（答案在下期公布）

    竞答时间：6月19日、20日，9：00-16：00

    竞答热线：0512-66690996

    竞答者可参加社区健康讲座。

    免费吸氧健康体验：民治路135号，电话65240058；广济南路231号，电话65589916。