本报讯(记者 蒋丽英)五月底、六月初是子虾集中上市的季节,喜欢吃虾的市民朋友们可以大饱口福了。
记者从南环桥农副产品批发市场了解到,近日来,河虾统货(包括子虾和非子虾)的平均批发价格每500克已经降到了20元左右,与去年的同期价格持平。而从农贸市场的零售价格来看,近日子虾已经到了一年中上市量最丰富、价格最便宜的时候,15元左右已经能够买到500克质量相当不错的子虾,价格比一个月前跌了将近一半。
面对如此低廉的价格,购买的时候应该注意什么呢?水产专家提醒市民:河虾公母品种价格差异较大,一般商家都不会特别分开公母来出售,市民要根据自己的食用爱好和市场价位来仔细挑选出所需的河虾。一般而言,公虾螯大身形粗壮,而母虾(即子虾)则身形较短且肥,尤其是掰开肚子部分来,还能看到一粒粒的子。
河虾不仅鲜美好吃,还有丰富的营养,它所含的蛋白质和脂肪为11%和2%,还含有丰富的钙、磷、铁等人体必需的矿物质,能补肾壮阳,堪称食补的佼佼者。 除了炝虾、醉虾,或白焯、油爆,或剥壳取肉清炒等等,记者另外推荐两种好吃又方便的烹饪子虾的方法:
——干烤子虾。将子虾漂洗干净、用酒、糖、酱油、葱汁、姜汁、醋等腌渍一小时后,沥干,煎清油,放在电火锅或烘箱中干烤至壳呈红色,形状蜷曲、即可食用,此虾壳松脆、肉滑嫩,鲜美可口。
——陈皮油爆虾。将子虾的须、足修剪干净,漂洗沥干,入旺油锅中翻炒至壳色泛红,身形蜷曲即起锅晾凉后。再起火将锅中油温升高,投入经油爆晾凉的子虾,进行复炸至虾的头壳微微敞开,即倒入事先勾兑好的用酱油、糖、酒、九制陈皮(在酒中浸泡出味的卤汁)和味精等调成的卤汁,淋薄芡,快速翻炒均