满月宝宝的本领锻炼

满月了，相比一个月前宝宝大了，开始懂事了，会也与大人对话了，会用自己的笑和哭来表达意愿了，手的能力也有了进步了。喜欢到外面去兜兜了。我们大人怎么来抓住宝宝的这些信息呢？怎么来促进宝宝的锻炼呢？我们跟着苏大附儿院“亲亲宝贝”亲子中心的许老师一起来看看满月宝宝各项本领的学习与锻炼吧。

1、户外活动

平时爸爸、妈妈上班了爷爷、奶奶可以带着宝宝到户外活动下，早晨、晚上在小区里带着宝宝去晒晒太阳，但是要注意哦，这个太阳可不能直接晒，在树荫下就可以了。在我们给宝宝晒太阳的同时，我们带着宝宝来欣赏下大自然，看看小鸟，听听小鸟歌唱。看看美丽的花儿。周末，我们可带着宝宝到附近的公园去散步。在带着宝宝散步的时候，我们要与宝宝交流，讲给我们怀抱中的小宝贝听，我们在“干什么”呢？对宝宝的语言认知起到刺激的作用。

2、与宝宝对话与情感发展

40天左右的宝宝大人与他讲话已经会“咿呀，咿呀”着实可爱。可是当年轻的爸爸、爸爸回去与宝宝对话的时候，宝宝却独自玩了。现在宝宝的发音都是无意识的，让他自己发出一个音的时候，我们再想听听宝宝的这个音，很遗憾他可能不会跟着你发音了哦。这时候我们应该做些什么事情呢？我们来学习宝宝，记录他的发音“咦咦、呀呀、啊、哦”与宝宝对话。让宝宝在在无意下模仿。

在某一天妈妈与宝宝说话、游戏，宝宝开心的笑出了声了，这是一个值得纪念的一天。从此，宝宝会常常因为爸爸做了个鬼脸，看到某样玩具而大声地笑。笑成为一种条件反射，很容易引发。这是的宝宝情感发展。多数宝宝喜欢大人抱，喜欢被关注、被抚摸。当宝宝满了50天后，我们在闲暇之余可以给宝宝做做“婴儿操”促进宝宝体格和神经系统的发展。在做“婴儿操”的时候宝宝完全能感受到家长对宝宝的爱抚、交流和关注。

3、大小运动一起来

宝宝大了，可以来锻炼了，现在我们不会走、不会跳、不会爬，可以做些什么呢？我么可以带着宝宝来抬抬头、挺挺胸。让宝宝爬在床上，前面放些小玩具，逗引下宝宝，让他锻炼下颈背部的肌肉，这时候的锻炼为宝宝后面4~6个月的大运动翻身可是做前期准备呢。

我们的小运动当然是指我们宝宝手部的精细运动拉。十指连心，心灵手巧。现在我们宝宝可以做些什么呢？他可是啥都不会啊！可是，我们的宝宝会吃手，爱拿着东西往嘴巴塞吗？“妈妈告诉你们，这就是宝宝我们的精细动作的锻炼拉！”这时候，我们妈妈可以为宝宝准备些带响声的抓握玩具玩一下，宝宝会越玩越开心，越玩越兴奋。我们妈妈除了为宝宝准备这些玩具之外还可以做些什么呢？我们可以为宝宝的手指来做下按摩操，刺激我们宝宝手部的灵活性。