□枫声

近期，国务院印发《全民健身计划（2026-2030年）》，对十五五时期全民健身事业高质量发展作出部署，明确提出到2030年人均体育场地面积达到4平方米左右、经常参加体育锻炼人数比例达到40%左右的目标。从“要我健身”到“我要健身”，从城市马拉松热到社区广场舞火，全民健身正在成为一道亮丽的风景线。这份新计划的出台，为未来五年全民健身事业擘画了蓝图，也吹响了建设健康中国的新号角。

全民健身的推进，还面临一些现实短板。“健身去哪儿”依然是不少群众的烦心事：有的小区健身器材老化失修，想锻炼找不到合适的地方；有的城市体育场馆集中在新区，老城区居民跑老远才能用上；还有的场地开放时间与上班族作息错位，“我下班它也下班”。科学健身指导不足也是一个痛点，很多人想运动却不懂正确方法，盲目健身反而容易造成运动损伤。这些问题不是哪个城市的个例，而是发展过程中普遍面临的挑战，也正是下一步工作的发力点。

往深处看，全民健身从来不是简单的“锻炼身体”，而是关乎人民幸福、民族未来的大事。生命在于运动，健康是幸福生活最重要的指标。全民健身既是健康中国建设的重要基础，也是满足人民美好生活需要的必然要求。随着生活水平提高，群众对健康的需求越来越强烈，从“有没有”到“好不好”，从“能锻炼”到“会锻炼”，人民群众对健身的期待在升级，对公共服务的要求也在提高。《全民健身计划》的出台，正是回应群众期盼、补齐民生短板的务实之举，体现了国家对人民健康的高度重视。

令人欣喜的是，各地已经在积极探索，积累了不少好经验好做法。北京大力推进“15分钟健身圈”建设，把健身场地建到群众家门口，实现“出门就能锻炼”；上海推行“社区体育设施开放共享”，推动学校、企事业单位体育场地向社会开放，盘活存量资源；浙江打造“全民健身地图”，线上就能查询附近的健身场地、场馆预约、赛事活动，让运动更便捷；江苏实施“全民健身惠民工程”，为群众提供免费体质监测和科学健身指导，帮大家“会健身、健好身”。这些做法的共同点，就是以群众需求为导向，把全民健身的实惠真正送到百姓身边。

“发展体育运动，增强人民体质。”这句耳熟能详的口号，今天依然有着深刻的时代意义。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。《全民健身计划（2026-2030年）》的印发，是新的起点，不是终点。期待各地各部门把计划落到实处，进一步完善健身设施、丰富赛事活动、加强科学指导，让更多人动起来、乐起来、健康起来。当运动真正融入日常、成为习惯，健康中国的基石就会更加坚实，人民群众的获得感幸福感也会更加充实。