本报讯(记者 李静)入秋以来,不少市民嘴唇发干、起皮,甚至开裂出血。记者走访我市多家医院皮肤科了解到,近期因嘴唇干燥、脱屑前来就诊的患者明显增多,其中不少是反复舔唇、撕皮导致症状加重的儿童和年轻人。医生提醒,嘴唇干燥并非单纯“缺水”,错误的护理习惯可能让问题愈演愈烈。
在苏州市皮肤病治疗中心、苏州市第五人民医院皮肤科门诊,8岁男孩晨晨的妈妈向医生诉苦:入秋后孩子嘴唇总是干得起皮,一开始只是偶尔舔一舔,后来舔得越来越频繁,嘴唇周围一圈都发红发痒,近期还裂开了个小口子,孩子疼得饭都不肯好好吃。晨晨妈妈尝试给他多喝水、涂润唇膏,效果都不理想。经医生检查,晨晨被诊断为舌舔皮炎,而罪魁祸首正是他反复舔嘴唇的习惯。类似的情况在成年人中同样不少见,尤其是长时间待在空调房里的上班族,嘴唇一干就习惯性地用舌头舔一圈,结果同样陷入越干越舔、越舔越干的循环。
为什么嘴唇越舔越干?苏州市皮肤病治疗中心、苏州市第五人民医院皮肤科医师李敏解释,嘴唇皮肤与面部其他部位不同,普通皮肤有皮脂腺,能分泌油脂锁住水分,而嘴唇角质层极薄,没有皮脂腺,本身就缺乏锁水能力,水分蒸发得更快。舔嘴唇看似补水,实则在破坏屏障:唾液蒸发时会带走嘴唇本身稀缺的水分,其中的消化酶还会分解表层角蛋白,一点点腐蚀掉脆弱的保护层,让嘴唇更易受外界刺激。
长期反复舔舐,嘴唇损伤不断加重,容易引发舌舔皮炎,表现为持续干燥、脱屑,边缘发红发痒,严重时裂口、渗血、结痂,反反复复难以愈合。如果忍不住用手撕死皮,还可能造成二次破损,引发感染,炎症消退后也容易留下色素沉着,让嘴唇颜色暗沉不均。
李敏提醒,想摆脱嘴唇干燥,首先要改掉舔嘴唇、咬嘴唇的习惯。日常可选择成分简单、以封闭保湿为主的润唇膏,觉得干了就及时补涂。嘴唇上有死皮时不要硬撕,可用温毛巾敷三五分钟,待其软化后轻轻擦掉,再涂上润唇膏锁住水分。平时多喝水,干燥室内可使用加湿器,从环境层面减少水分流失。