本报讯（记者 李静）立秋过后，苏城早晚渐凉，空气湿度明显下降，不少人开始出现喉咙干痒、干咳少痰、大便干结等不适。记者在苏州市第五人民医院了解到，近期因秋燥引发咳嗽、咽干前来就诊的市民有所增多，其中以中老年人和儿童居多。医生提醒，秋燥伤肺，适当食疗润肺确有帮助，但若出现发热、咳嗽剧烈等症状，切不可盲目在家调理，应及时就医。

在苏州市第五人民医院中医科门诊，42岁的张女士向医生描述了自己的困扰：近半个月来总觉得喉咙干痒，像有东西堵着，时不时干咳几声，尤其到了晚上咳得更明显，喝水也不管用。她以为是感冒，吃了几天感冒药也不见好转。经医生诊断，张女士并非感冒，而是典型的秋燥伤肺。同样的情况也出现在65岁的陈老伯身上，入秋后他总觉得口干舌燥、大便干结，偶尔还干咳几声，起初以为是“上火”，喝了不少凉茶，结果症状没缓解，反而觉得胃不舒服。中医科主治中医师钟鸣介绍，入秋以来门诊中类似患者明显增多，不少人把秋燥引起的干咳当作感冒或上火来处理，反而延误了调理时机。

钟鸣解释，中医认为秋令主燥，燥邪最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，秋燥耗伤肺阴，就会出现喉咙干痒、干咳无痰或少痰、口鼻干燥、皮肤干燥、大便干结等表现。与感冒不同，秋燥引起的咳嗽通常没有发热、流涕等外感症状，且病程较长，反复难愈。针对秋燥，中医讲究“燥者润之”，通过食疗润肺是一种温和有效的方式。日常生活中可适当食用梨、莲藕、山药、银耳、百合、白萝卜等白色食物，如炖梨汤、莲藕排骨汤、山药粥、银耳羹等，均有滋阴润肺之效。但钟鸣特别提醒，食疗并非人人适用，脾胃虚寒者若过量食用生冷梨汁、银耳等，反而可能引起腹泻、胃胀等不适，应因人而异、适量为宜。

钟鸣同时强调，秋季同样是流感等呼吸道传染病的高发期。流感起病急、发热明显、全身酸痛，与单纯的秋燥咳嗽有本质区别，切不可将流感当作秋燥自行润肺调理。一旦出现发热、咳嗽剧烈、精神萎靡等症状，应及时到医院就诊，明确病因、规范治疗，以免延误病情。“秋燥虽常见，但科学应对、分清病因，才能真正做到润肺护肺、安然度秋。”他说。