本报记者 袁鼎

重阳节将至，常熟琴川护理院里洋溢着融融暖意。116岁的“百岁寿星”石友良老人，迎来了一场格外温馨的聚会。

家人相伴暖意融融

百岁老人乐享日常

86岁的二女儿专程从上海赶回常熟，与78岁的妹妹齐聚父亲身旁。三位“老宝贝”围坐在一起，细语呢喃，拉着家常。姐妹俩不时躬下身子，凑到父亲耳边耐心说笑；聊到兴头上，又小心推起轮椅，带父亲去庭院里散步闻香。

小院里，花草静静舒展，暖阳洒落满地金黄。姐妹俩陪着老父亲看花听风，晒着暖阳，步子悠悠，不必多言。一百多岁的老父亲，年过古稀的姐妹俩，岁月在两代人的鬓角涂抹上了不同的沧桑，却丝毫未曾冷却那份血脉相连的深情牵挂。对石老来说，儿女能常来坐坐、陪着唠唠嗑，就是晚年岁月里最踏实、最实在的甜。

出生于1911年3月的石友良老人，是目前苏州最高龄的“寿星”。尽管随着岁月沉淀，今年以来老人的语言表达有些许迟缓，但思维依然清晰。在护工的悉心照料下，老人的起居和三餐井井有条，甚至每天还要扶着助行器，在房间里神采奕奕地自主“踩点”走上五圈。走过百年漫漫人生路，他依然在至亲的陪伴与温暖的照护中，按着属于自己的舒缓节奏，优雅地生活着。

一辈子踏实干事业

规律作息心态放宽

石老传奇又平凡的人生故事，要从常熟老城区一间弥漫着稻米香气的米行讲起。14岁那年，石友良进入米行当学徒，清晨擦油灯、抹柜台、扫地，中午给师傅送饭，干活踏实又利落。随着年纪渐长，他跟着师兄奔波跑生意、收稻米，渐渐摸透了行当里的门道。新中国成立后，他应时代之变转入机电维修行业，自1958年起，先后在常熟电机厂、纺机厂、通用电器厂、轴承厂等多个单位辛勤耕耘，直到1982年光荣退休。退休后的石老依然是个“闲不住的热心肠”，他在花园浜开起了一家小小的电器修理铺，热心帮街坊邻居修收音机等各种小家电。从米行的小伙计到机电维修的“老巧手”，谋生的行业变了一轮又一轮，但他身上那份干一行、爱一行的勤恳与热忱，却一辈子未曾改变。

这段精彩的人生跨度，不仅活在老人的记忆和家人的讲述里，更有泛黄的档案为证。为了核实石老的真实年龄，常熟市档案馆翻阅了多份历史原始档案：1954年的结婚登记表上，工整地记载着其出生日期为1911年2月1日；1956年的公私合营企业登记表，以及1980年的职工登记表、退休登记表，也都清晰记录着他的年龄与生辰信息。虽然早期结婚登记与后来的劳动档案在月份上略微有出入，但最终劳动部门确认其出生年月为1911年3月。这一份份跨越半个多世纪的纸质档案相互印证，不仅为石老的年龄提供了权威凭证，也温情串联起他成家立业、建功奉献、安享晚年的岁月轨迹。 如今，在琴川护理院里，石老享受着规律而惬意的慢生活。他不抽烟、不饮酒，饮食清淡且不挑食，尤其钟爱酸奶和新鲜果蔬，平时最惬意的事就是捧着小收音机听上一段戏曲广播。谈起长寿，老人过去总说：规律作息、营养均衡、心态放宽最重要。护工笑着介绍，老人每天扶着助行器在房间里踱步，这可不是为了赶进度的硬性任务，而是在身体条件许可下，老人在享受活动筋骨的乐趣呢。

亲情照护温暖晚年

专业守护百岁寿星

116年的长寿奇迹，自然无法简单归结为某种固定的“养生秘诀”。天生的体质、良好的生活环境以及长期的精心照料，都是岁月赐予的礼物。比起盲目去寻求一份可以复制的“长寿方程式”，石友良老人的日常更给人们带来深刻启示：高龄老人的生活，既离不开专业细致的物质照料，更离不开对老人个人习惯与自主意志的充分尊重。而浓浓的亲情，则是这抹晚晴岁月中最绚烂的底色。护理院工作人员秋艳介绍，石老的子女们经常跑来看望，每次都带来鲜果、点心，围在身边嘘寒问暖。这次86岁的二女儿与78岁的小女儿赶来温馨相聚，诠释了人间最质朴、最动人的幸福。

除了家庭的温情陪伴，专业的养老照护也为老人的晚年筑起了坚实的屏障。常熟琴川护理院集医疗护理、中医康复、生活照料、营养膳食和文化娱乐等全方位服务于一体。从晨起暮落的起居细节、营养均衡的三餐搭配，到丰富多彩的娱乐活动，家庭的深情牵挂与护理人员的细致入微相互交织，共同守护着老人的岁岁年年。

116年，漫长得足以见证一座城市的沧桑巨变，也厚重得写满了一个平凡人的奋斗与坚守。石友良老人走过米行学徒的青葱岁月，挥洒过工厂车间的青春汗水，奉献过退休修家电的余热爱心。如今，他在护理院里静享安康，在儿女的欢声笑语和护工的无微不至中，续写着属于自己的安详华章。

敬老，不应只是节日里的一句问候；爱老，更不单是让老人衣食无忧。让长者收获真正的尊重与关爱，在晚年依然拥有至亲的陪伴、顺心的生活节奏，以及力所能及的自主天地——这，或许才是敬老爱老最动人、最落到实处的模样。